Força de Vontade: a redescoberta do poder humano
Tierney, Roy F Baumeister e John
Qual é o caminho mais eficaz para que um indivíduo consiga atingir suas metas e construir uma vida equilibrada sob todos os aspectos? Roy Baumeister conduziu uma pesquisa, concluindo que existe uma chave para o sucesso pessoal - a força de vontade, baseada no autocontrole. Neste livro, o jornalista John Tierney procura apresentar a base teórica e as aplicações práticas do trabalho de Baumeister. Traz discussões, exemplos e sugestões para vencer as tentações diárias que afastam as pessoas de seus alvos, superar vícios e hábitos negativos, emagrecer definitivamente, educar os filhos, trabalhar de forma produtiva e atingir objetivos em todas as áreas.
Tahun:
2012
Penerbit:
Larousse;Editora WMF - Martins Fontes
Bahasa:
portuguese
Halaman:
320
ISBN 10:
8576359367
ISBN 13:
9788576359364
File:
EPUB, 292 KB
IPFS:
,
portuguese, 2012
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