只要會呼吸,就能做冥想
托賓‧布萊克Sukakah Anda buku ini?
Bagaimana kualitas file yang diunduh?
Unduh buku untuk menilai kualitasnya
Bagaimana kualitas file yang diunduh?
在《只要會呼吸,就能做冥想》當中,美國克利亞瑜伽大師托賓‧布萊克跟我們分享了他的冥想秘訣,告訴我們如何從頭開始練習冥想,如何安排時間和姿勢,如何調整呼吸,如何應對冥想過程中包括「走神」在內的各種障礙,如何進入深度冥想,達到「無牽無掛的慈悲」境界,感受個體生命與宇宙的交流。通過100天簡單易學的練習,托賓‧布萊克會讓你發現,冥想是上天賜予每個人最珍貴的禮物,哪怕沒有一絲基礎,你也可以輕鬆上手,體味冥想帶給你的深度愉悅和持久寧靜!
Jilid:
1
Tahun:
2012
Edisi:
1
Penerbit:
中國廣播電視出版社
Bahasa:
chinese
Halaman:
246
ISBN 10:
7504366773
ISBN 13:
9787504366771
File:
EPUB, 195 KB
Tag Anda:
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2012
Selama 1-5 menit file akan dikirim ke email Anda.
Dalam 1-5 menit file akan dikirim ke Telegram Anda.
Perhatian: Pastikan bahwa Anda telah menautkan akun Anda ke Bot Telegram Z-Library.
Dalam 1-5 menit file akan dikirim ke perangkat Kindle Anda.
Catatan: Anda perlu memverifikasi setiap buku yang ingin Anda kirim ke Kindle Anda. Periksa email Anda untuk yakin adanya email verifikasi dari Amazon Kindle.
Pengubahan menjadi sedang diproses
Pengubahan menjadi gagal
Manfaat status premium
- Kirimlah ke Pembaca online
- Batas unduhan yang ditingkatkan
- Konversi file
- Lebih banyak hasil pencarian
- Manfaat yang lain